Bersama Yunita Septiana (Penulis)
Praktisi dan Pengamat Kesehatan, kesuburan dan program hamil Wanita.

17 Tanda Awal Kehamilan Yang Anda Cari Selama Ini

Sudah beberapa minggu anda dan suami berusaha dalam program hamil anda, dan sekarang anda sedang menunggu tanda awal kehamilan sambil bertanya tanya,

Apakah saya hamil ?

Sebenarnya untuk hasil yang akurat, anda perlu melakukan test kehamilan dan test darah ke dokter untuk mengetahui secara pasti.

Namun sebelum anda menemukan waktu yang tepat, ada beberapa tanda kehamilan yang dapat anda cek sendiri kebenarannya =)

Berikut ini adalah 16 tanda tanda awal kehamilan yang dapat anda check pada diri anda, seandainya anda memang sedang melakukan program kehamilan dan menunggu hasil 2 garis di test pack anda:

16 Tanda Awal Kehamilan Yang Perlu Anda Ketahui

Nafas Terasa Pendek

Apakah bunda merasa sesak atau ngosh ngosan secara tiba tiba saat naik tangga ? Mungkin hal ini dikarenakan anda sedang hamil. Janin yang sedang berkembang, membutuhkan banyak oksigen dan akan mengambilnya dari tubuh anda.

tanda awal kehamilan - nafas terasa pendek

Hal ini menyebabkan tubuh anda sendiri akan kekurangan supply oksigen dan akan terus berlangsung selama kehamilan, terlebih bila saatnya nanti bayi anda telah tumbuh besar dan menekan paru paru dan diafraghma anda.

Payudara Terasa Sakit

Apakah anda merasa sakit saat memasang BH pagi ini? Atau anda merasa bahaw payudara anda sedikit terasa lebih besar ?

tanda awal kehamilan - payudara sakit

Payudara yang terasa lembut dan berat, serta area disekitar puting ( aerola ) mulai menggelap, atau munculnya vena di daerah payudara, bisa merupakan sebuah tanda  awal kehamilan , bahwa anda sedang hamil.

Gunakan BRA yang paling nyaman yang anda miliki, atau anda dapat membeli BRA khusus yang diperuntukkan untuk ibu hamil.

Kelelahan

Tiba tiba merasa ngantuk saat membaca atau menonton televisi saat malam, padahal biasanya di malam malam sebelumnya bisa terjaga lebih malam ?

tanda awal kehamilan - mudah capek

Bila bunda merasa sangat capek, hal ini bisa jadi merupakan sebuah respon dari meningginya hormon didalam tubuh anda.

Bagi sebagian wanita, capek berkelanjutan pada trimester pertama namun akan mulai menghilang pada trimester kedua.

Mual

Kebanyakan wanita yang hamil, akan mulai merasakan mual saat usia kehamilannya memasuki 6 minggu, namun beberapa dapat merasakan mual di pagi hari ( yang sayangnya dapat terjadi di siang dan sore hari ) lebih awal.

Hal ini akan mulai berkurang begitu anda memasuki trimester kedua.

Bila hal ini terjadi, nyamankan perut anda dengan memakan makanan ringan seperti roti cracker atau minum air jahe.

Baca Juga: Manfaat Kunyit Asam Yang Wajib Bunda Ketahui 

Sering Buang Air Kecil

tanda awal kehamilan - sering buang air kecil

Bila bunda tiba tiba merasa susah tidur sepanjang malam tanpa harus ke toilet, ini juga bisa menjadi sebuah tanda.

Saat hamil, tubuh anda akan menghasilkan cairan ekstra, yang mana akan membuat ginjal bekerja lembur dan mengakibatkan anda akan lebih banyak buang air kecil.

Pusing

Tanda awal kehamilan yang lain juga termasuk sakit kepala, yang diakibatkan perubahan hormon didalam tubuh anda.

tanda awal kehamilan - mudah pusing

Bila anda memang hamil, gunakan acetaminophen yang dapat anda dapatkan di apotek terdekat.

Sakit Punggung

Apakah punggung bagian bawah anda terasa sakit ?

Bila anda biasanya tidak memiliki keluhan punggung sakit, bisa jadi hal ini adalah sebuah tanda bahwa ligament anda sedang mengendur.

Hal ini akan terus berlanjut selama kehamilan karena selama hamil, berat badan anda akan naik dan efek gravitasi yang ada akan membuat tulang punggung anda bekerja menompang beban anda dan bayi anda.

Kram

Apakah ini keram karena PMS atau karena hamil ?

Sulit dikatakan, namun bila anda merasa keram bisa jadi ini dikarenakan uterus anda yang sedang melar dan membesar sebagai sebuah persiapan menyediakan tempat berkembang bagi si bayi.

Ngidam

Tiba tiba, anda sangat menyukai rasa asam. Atau mungkin makan ikan sekarang membuat anda muntah, padahal biasanya anda sangat menyukainya.

Bila anda menemukan masalah dengan perut dan nafsu makan yang TIDAK pernah ada sebelumnya, hal ini dapat menjadi sebuah tanda bahwa anda sedang hamil.

Susah Buang Air Besar dan Kembung

Mungkin anda masih ingat bahwa celana jins anda masih muat minggu kemarin. Bila anda perut anda sedikit bengkak, kemungkinan hal ini diakibatkan hormon progesteron sedang bekerja ekstra karena anda hamil, yang akan menurunkan performa system pencernaan anda.

Mood Tidak Beraturan

Anda tiba tiba merasa marah dan mudah emosi, hanya karena suami lupa menaruh sepatu pada tempatnya ?

Bisa jadi anda sedang terkena MOOD SWING =)

Bila anda merasa bahwa anda sedang dalam pengaruh hormon, bisa jadi hal ini dikarenakan hormon anda sedang dalam proses penyesuaian ke hormon yang baru.

Pastikan kepada suami anda, bahwa mood anda yang tidak beraturan ini akan segera berlalu seiring usia kehamilan anda =)

Suhu Basal Tubuh Meningkat

Bila anda pernah membaca membaca buku panduan cara cepat hamil, salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk mengecek kehamilan anda adalah dengan mengukur suhu basal tubuh anda.

Umumnya, suhu basal tubuh anda akan meningkat sejak obulasi, sampai anda haid 2 minggu berikutnya.

Nah, bila suhu basal tubuh anda tetap tinggi selama 2 minggu berikutnya, hal ini merupakan sebuah tanda bahwa anda sedang hamil.

Daya Penciuman yang Kuat

tanda awal kehamilan - penciuman tajam

Sampah anda sekarang terasa berbau lebih menyengat dari sebelumnya ?

Bila anda merasa bahwa anda mudah merasa jijik dan mual karena bau bauan yang sebelumnya tidak pernah anda alami, hal ini juga tanda bahwa anda sedang hamil.

Pusing atau Pingsan

Ini biasanya dapat anda lihat di film dimana wanita hamil akan mudah pingsan. Namun sebenarnya hal ini berawal dari kenyataan.

Rendahnya gula darah atau rendahnya tekanan darah dapat membuat anda puyeng dan gontai.

Pastikan anda tetap terjaga asupan cairan dan porsi makannya.

Ngeflek

tanda awal kehamilan - ngeflek

Anda tiba tiba mendapatkan flek pada celana dalam anda, apakah ini berarti anda haid ? Belum tentu !

Bila flek ini lebih sedikit dari biasanya dan datang lebih awal dari biasanya, bisa jadi ini adalah flek karena implantasi sel telur ke dinding rahim.

Implantasi terjadi saat sel telur yang telah dibuahi, akan menempel ke dinding rahim, dan menyebabkan sedikit pendarahan.

Ini adalah salah satu dari sekian banyak tanda awal kehamilan yang sering disalah artikan.

Haid Terlambat

Kebanyakan tanda awal kehamilan, juga mirip atau sama dengan tanda PMS. Bagaimana membedakannya ?

Yang paling mudah adalah jika anda terlambat haid.

Bila siklus anda teratur dan haid anda terlambat lebih dari 2 minggu, maka bisa dipastikan bahwa anda sedang hamil.

Positive Pada Test Pack

Anda belum bisa yakin 100% hamil bila anda belum melakukan test tanda awal kehamilan dengan testpack.

Bila anda mendapatkan hasil negatif padahal anda belum haid, bisa jadi anda melakukan test nya terlalu cepat.

Tunggu beberapa hari dan lakukan test nya kembali. Dan bila positif, maka selamat =)

Apakah 16 Tanda Awal Kehamilan Ini Harus di Miliki Semuanya ?

Tidak bun =)

Anda tidak perlu harus mengalam kesemua tanda awal kehamilan diatas untuk meyakinkan diri anda bahwa anda hamil.

Bila anda merasakan lebih dari 5, maka bisa dipastikan anda sedang hamil, terutama bila anda juga telah melakukan test kehamilan dengan testpack dan hasilnya positif.

Bila anda  baru merasakan satu atau dua saja, sebaiknya jangan terlalu yakin dulu, dan tunggu tanda tanda awal kehamilan yang lain untuk keluar terlebih dahulu.

Nah, kira kira bagaimana dengan tanda tanda awal kehamilan yang anda rasakan saat ini ?

Jangn kecewa bila belum mendapatkannya, karena dengan panduan hamil ini, anda dan suami masih dapat terus mencobanya kembali bulan selanjutnya =)

tanda awal kehamilan - jangan menyerah

Jangan Menyerah !!





Intip Isi Buku TIPS HAMIL MAKSIMAL
Saya sudah beli buku ini dan membaca isinya bun. Apakah anda ingin tahu seperti apa kualitas dan isi dari buku ini ?
Klik disini, saya tunjukkan seperti apa isinya =)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

What is 5 + 6 ?
Please leave these two fields as-is:
IMPORTANT! To be able to proceed, you need to solve the following simple math (so we know that you are a human) :-)